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| 2024年05月19日 Sun.

正しいシャンプーの仕方

みなさん、
突然ですが、正しいシャンプー方法ってしっていますか？

シャンプーはお風呂に入る度にするものです。
お風呂に毎日入らない方がいますが、もっての他です。

「毎日お風呂に入り、正しいシャンプーをする」

毎日の積み重ねが「発毛」への一番の近道となります。

①髪の毛をクシでとく。
何気にこれも大事です。
髪の毛がからまっていると、シャンプーが行き渡らなかったり、
ちゃんと落としきれない場合があります。
くれぐれも優しくといてください。

②髪の毛を濡らし、先に体を洗う。
頭皮をはじめ、体全体をあっためて、
よごれを浮かしましょう。

③シャンプーを適量にとり、
泡立てて頭皮にやさしくつけていきます。
この時、指の腹と頭皮は摩擦させない。

④指の腹で頭皮を揉むように洗います。
ここは、動画でみていただいたほうが早いと思います。

⇒ハゲない、正しいシャンプー方法

⑤洗い終わったら、
タオルで、「揉むように」水を拭き取ります。
ここでも言いますが、「摩擦」は禁物です。

よくある質問ですが、
「ドライヤーで乾かしたほうがいいのか」という質問ですが、
本当は「自然乾燥」が1番イイです。

しかし、時間がない方はドライヤーでも構いません。
くれぐれも、「髪が乾かないまま寝る」のはやめましょう。

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